Mitgefühl ist die Antwort des Herzens auf den Schmerz.
Jack Kornfield.
Es trägt Zärtlichkeit und ein Wohlwollen in sich, die Alles umfassen und jedes Herz berühren.
„Ich wünsche mir eine Gruppe, um zusammen Selbstmitgefühl nach Büchern und Videos von Kristin Neff, Christopher Germer u. a. zu üben, sich auszutauschen und um die Erfolge aufzuspüren und sich gemeinsam daran zu erfreuen.“ ws
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Selbstmitgefühl und Achtsamkeit