27.05.2013  18:00 Uhr  - 19:30 Uhr

Gründung einer Selbsthilfegruppe "Angehörige von Messies"

Einladung zum dritten Kennenlerntreffen

Chaos in der Wohnung - das ist das Messie-Klischee. Tatsächlich ist Unordnung oder Sammelwut nur ein Aspekt Erkrankung. Schätzungen zufolge leiden zwei Millionen Menschen in Deutschland daran. 
                                          Marie-Luise Braun 

Angehörige bringt dieses Verhalten an die Grenzen ihrer Belastbarkeit. Sofern sie mit dem/der Betroffenen unter einem Dach leben, müssen sie darüber hinaus mit sozialen und materiellen Folgen fertig werden.

Die Selbsthilfekontaktstelle KISS Stuttgart lädt Angehörigen von Messies, die an einer Selbsthilfegruppe interessiert sind, herzlich ein zum dritten Kennenlerntreffen am:

Montag, 27. Mai 2013
um 18:00 Uhr
bei KISS Stuttgart
Tübinger Str. 15
70178 Stuttgart

In der Selbsthilfegruppe können Angehörige ihre Probleme besprechen, Erfahrungen austauschen, Informationen zusammentragen und sich gegenseitig dabei unterstützen, für sich selbst oder im Umgang mit dem/der Angehörigen und der Situation einen neuen Umgang zu finden.  

Näheres bei KISS Stuttgart, Telefon 0711 6406117 oder E-Mail: info@kiss-stuttgart.de

Ort: KISS Stuttgart, Tübinger Str. 15, 70178 Stuttgart

29.05.2013  19:45 Uhr  - 21:45 Uhr

Gründung einer Selbsthilfegruppe "Sozialphobie - Rede- und Vortragsangst überwinden"

Betroffene zur Gruppengründung gesucht!

Die Selbsthilfekontaktstelle KISS Stuttgart lädt zu einem zweiten Kennenlerntreffen ein:

Mittwoch, 29. Mai 2013
19:45 Uhr
bei KISS Stuttgart
Tübinger Str. 15
70178 Stuttgart

Für viele Menschen mit einer Sozialphobie, ist das Reden vor Gruppen ein großes Problem. Deshalb vermeiden sie solche Situationen, oder ertragen sie nur unter hohem Leidensdruck. Sie haben Angst davor, sich zu blamieren, negativ beurteilt zu werden oder davor, dass andere ihre Angstsymptome (z.B. rot werden, zittern, schwitzen) wahrnehmen.
In unserer Gruppe gehen wir aktiv gegen diese Ängste vor. Der Schwerpunkt liegt dabei nicht, wie in vielen anderen Selbsthilfegruppen, auf dem Austausch von Erfahrungen. Wir versuchen im Gegensatz dazu unsere Ängste durch konkretes Üben von Stehgreifreden, Vorträgen oder in Form von Rollenspielen zu überwinden. In der Gruppe sind all diejenigen herzlich willkommen, die
diese oder ähnliche Probleme haben und in einem geschützten Rahmen etwas dagegen tun wollen.

Näheres bei KISS Stuttgart, Telefon 0711 6406117 oder E-Mail: info@kiss-stuttgart.de

Ort: KISS Stuttgart, Tübinger Str. 15, 70178 Stuttgart

05.06.2013  19:30 Uhr  - 21:30 Uhr

Gründung einer Selbsthilfegruppe "Depressionen in jüngeren Jahren"

Einladung zum ersten Kennenlerntreffen für Betroffene zwischen 18 - 35 Jahren

So viele Krankschreibungen aufgrund psychischer Leiden gab es noch nie: Der DAK-Gesundheitsreport offenbart, dass die Zahl der Menschen mit Depressionen weiterhin steigt.

Je jünger, desto größer das Bedürfnis sich mit Gleichaltrigen auszutauschen. Deshalb lädt die Selbsthilfekontaktstelle KISS Stuttgart speziell jüngere Menschen (zwischen 18 und 35 Jahren) mit Depressionen zu einem ersten Kennenlerntreffen ein:

Mittwoch, 5. Juni 2013
19:30 Uhr
bei KISS Stuttgart
Tübinger Str. 15
70178 Stuttgart

An diesem Abend besteht die Gelegenheit zur Gründung einer Selbsthilfegruppe. Über die Gesprächsinhalte der Gruppentreffen entscheiden die TeilnehmerInnen selbst.
 

Beispiele für Inhalte können sein:

• in vertrauensvoller Atmosphäre über Alltagsprobleme im Zusammenhang mit der Erkrankung zu reden,
• die gegenseitige Stärkung,
• der Austausch über erlebte Stigmatisierung und über hilfreiche Erfahrungen.
   

Näheres bei KISS Stuttgart, Telefon 0711 6406117 oder E-Mail info@kiss-stuttgart.de

Ort: KISS Stuttgart, Tübinger Str. 15, 70178 Stuttgart

05.06.2013  19:30 Uhr  - 21:30 Uhr

Gründung einer Selbsthilfegruppe "Schlaferkrankungen"

(Chronische Müdigkeit, Hypersomnie, chronisches Erschöpfungssydrom, Schlafstörungen im Zusammenhang mit Depressionen, ...)

Die Selbsthilfekontaktstelle KISS Stuttgart lädt zu einem dritten Kennenlerntreffen ein:

Mittwoch, 5. Juni 2013
19:30 Uhr
bei KISS Stuttgart
Tübinger Str. 15
70178 Stuttgart

Eingeladen sind Menschen, die unter Schlaferkrankungen leiden und sich mit anderen betroffenen Menschen austauschen wollen.

An diesem Abend besteht die Gelegenheit zur Gründung einer Selbsthilfegruppe. Über die Gesprächsinhalte der Gruppentreffen entscheiden die TeilnehmerInnen selbst.

Beispiele für Inhalte können sein:

• in vertrauensvoller Atmosphäre über Alltagsprobleme
• im Zusammenhang mit der Erkrankung zu reden
• die gegenseitige Stärkung
• der Austausch über erlebte Stigmatisierung und über hilfreiche Erfahrungen
   

Näheres bei KISS Stuttgart, Telefon 0711 6406117 oder E-Mail: info@kiss-stuttgart.de

Ort: KISS Stuttgart, Tübinger Str. 15, 70178 Stuttgart

22.06.2013  14:00 Uhr  - 17:00 Uhr

Ein Infostand für unsere Gruppe

Werkstattangebot für Menschen aus Selbsthilfegruppen

Immer mal wieder haben Selbsthilfegruppen die Möglichkeit, sich an einem eigenen Infostand zu präsentieren – z. B. beim nächsten Aktionstag der Stuttgarter Selbsthilfegruppen am 19. Oktober. So ein Infostand verlangt nicht nur einiges an Organisation, sondern auch an Kreativität. Schöne Beispiele dafür gab’s bei früheren Aktionstagen zu sehen.

An diesem Nachmittag soll es darum gehen, Erfahrungen rund um Infostände auszutauschen und Ideen zu entwickeln für die Organisation, die Gestaltung des Stands und den Umgang mit Interessierten: Was ist bei der Organisation zu beachten? Welche Ideen gibt es für die Dekoration des Standes? Lohnt sich ein Banner oder ein Roll-Up für die Gruppe? Wie können wir Interessierte an den Stand locken?

Bringen Sie bitte Ihre Erfahrungen und auch Fotos von Infoständen mit!

Leitung: Sabine Gärttling, ehemalige Selbsthilfeunterstützerin bei KISS Stuttgart

Ort: KISS Stuttgart, Tübinger Str. 15, 70178 Stuttgart

Anmeldung bis 02.06.2013 bei KISS Stuttgart

Anmeldedetails: 6 - 16 Menschen aus Selbsthilfegruppen können teilnehmen.

10.07.2013  11:00 Uhr  - 12:30 Uhr

Selbsthilfegruppen - für mehr Lebensqualität

Informationsveranstaltung für Fachleute aus dem gesundheitlichen und sozialen Bereich

Die Chance, durch den Besuch einer Selbsthilfegruppe mehr Lebensqualität zu gewinnen, könnte von noch viel mehr Menschen genutzt werden. Wir bieten Menschen aus dem Gesundheits- und sozialen Bereich an, ihr Wissen über Selbsthilfegruppen und deren Wirkung zu erweitern, damit sie in ihrem Arbeitsbereich fundiert zu gemeinschaftlicher Selbsthilfe (be)raten können. Ergänzend zur fachlichen Sicht berichten Gruppenmitglieder ganz konkret über ihre Erfahrungen.

Leitung: Jan Siegert, KISS Stuttgart und Mitglieder von Selbsthilfegruppen

Ort: KISS Stuttgart, Tübinger Str. 15, 70178 Stuttgart

Anmeldung bis 01.07.2013 bei KISS Stuttgart

Anmeldedetails: 4 - 12 MitarbeiterInnen aus dem gesundheitlichen und sozialen Bereich können teilnehmen.

28.09.2013  10:00 Uhr  - 16:30 Uhr

Balance zwischen Selbstsorge und Für-Sorge

Werkstattangebot für Menschen aus Selbsthilfegruppen

Es tut der Seele gut, wenn die Selbst-Sorge für mich und die Für-Sorge für Andere im Gleichgewicht sind. Dann gehe ich in eine Selbsthilfegruppe, um etwas für mich und meine Lebensthemen mitzunehmen. Und weil ich an andere Gruppenmitglieder eigene Erfahrungen und Informationen weitergeben und sie damit unterstützen möchte.

Manchmal gerät diese Balance zu Gunsten der Für-Sorge aus dem Gleichgewicht und die Belange der anderen Menschen nehmen zunehmend mehr Raum ein als meine eigenen. Dann wird die Gruppe zur Belastung. Besteht ein solches Ungleichgewicht über einen längeren Zeitraum, kann es zu Überforderungsgefühlen kommen. Das Seminar bietet die Möglichkeit, anhand konkreter Beispiele aus dem Gruppenalltag aufzuspüren, wodurch wir immer wieder unsere eigenen Wünsche und Bedürfnisse in den Hintergrund stellen, uns selbst nicht mehr ernst nehmen und respektieren mit dem was uns gut tut. Neue Sicht- und Handlungsperspektiven können entwickelt werden, um belastenden Faktoren frühzeitig entgegenzuwirken und die eigene seelische Gesundheit zu stärken.

Leitung: Klaus Vogelsänger, Dipl.-Sozialpäd., langjähriger Fachberater in der Münsteraner Informations- u. Kontaktstelle f. Selbsthilfe

Ort: KISS Stuttgart, Tübinger Str. 15, 70178 Stuttgart

Anmeldung bis 10.09.2013 bei KISS Stuttgart

Anmeldedetails: 8 - 16 Menschen aus Selbsthilfegruppen können teilnehmen.

19.10.2013  10:00 Uhr  - 16:00 Uhr

9. Aktionstag der Stuttgarter Selbsthilfegruppen

Mehr als 80 Selbsthilfegruppen mit den unterschiedlichsten Themen
– präsentieren sich mit Infoständen,
– bieten Veranstaltungen an,
– stehen für Gespräche zur Verfügung,
– laden ein zum Mitmachen.
Dazu gibt es ein Rahmenprogramm.Veranstaltet wird der Aktionstag von der Selbsthilfekontaktstelle KISS Stuttgart in Kooperation mit der vhs Stuttgart.

Das ausführliche Programm finden Sie ab September hier auf der Homepage.

Ort: TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart

Anmeldedetails: Eine Anmeldung für Besucherinnen und Besucher ist nicht erforderlich. Selbsthilfegruppen können ihre Teilnahme bei KISS Stuttgart anmelden.